10月24日(木)

・厚揚げのスタミナ丼

・くきわかめと野菜のサラダ

・りんご

りんごは切ったまま放っておくと、空気に触れて茶色になってしまいます。レモン汁をふるか、塩水につけると防ぐことができます。

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