9月9日(月)

・ココア揚げパン

・ツナポテト

・レタスと卵のスープ

・冷凍みかん

・牛乳

サラダとして食べることが多いレタスですが、炒め物や鍋、スープなどにすると甘みが増し、かさが減るのでたくさん食べられます。

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