体力づくり

スポーツの秋ということで、体育の時間を中心に体力づくりに取り組んでいます。

低学年は、個人による縄跳び運動を行っています。

縄跳びは、全身を使う運動で、体力向上に効果的な運動です。

リズムよく跳ぶことで、楽しみながら長い時間継続することもできます。

友達同士でアドバイスをしながら、記録を伸ばしたり、新しい跳び方に挑戦したりしています。